Janela fértil considerando o homem: calculadora

A janela fértil é determinada pela ovulação da mulher, mas a chance de gravidez é do casal: a fertilidade masculina também conta. Calcule o período fértil abaixo e veja como o fator masculino e a frequência das relações influenciam o resultado.

A janela é da mulher, o resultado é do casal

O cálculo de calendário aponta os dias férteis com base na ovulação. Mas engravidar depende também dos espermatozoides estarem presentes e saudáveis nesse período. Por isso a fertilidade é sempre avaliada como do casal — quando há dificuldade, o fator masculino responde por parte importante dos casos.

Frequência ideal de relações

Durante o período fértil, o recomendado é ter relações a cada 1 a 2 dias. Ao contrário do que se pensa, abstinência longa não melhora o sêmen: o ideal é a regularidade, que mantém espermatozoides frescos disponíveis quando o óvulo é liberado.

O que influencia a fertilidade masculina

Fator	Efeito
Idade avançada	declínio lento da qualidade do sêmen
Tabagismo e álcool	reduzem a qualidade seminal
Obesidade e sedentarismo	associados a piora dos parâmetros
Calor excessivo nos testículos	pode afetar temporariamente a produção

Quando investigar o fator masculino

Se o casal tenta há um tempo sem sucesso, o espermograma é um dos primeiros exames. Veja quando procurar avaliação na calculadora de tempo tentando engravidar. Para o lado feminino, veja a fertilidade por idade e o período fértil.

Esta calculadora é informativa e dá uma estimativa. A avaliação da fertilidade do casal é feita por médicos — ginecologista e, quando necessário, urologista ou especialista em reprodução.