Tabela de altura média por idade (meninos e meninas)

A altura média por idade é a mediana (percentil 50) da curva de crescimento da OMS. Aos 10 anos, por exemplo, a mediana é 137,8 cm para meninos e 138,6 cm para meninas. Mas lembre-se: metade das crianças saudáveis está abaixo da média — estar abaixo dela não é, por si só, um problema. A tabela completa está abaixo.

Tabela de altura média (mediana OMS) por idade

Valores de altura mediana (percentil 50), em cm, dos 5 aos 19 anos:

Idade	Meninos	Meninas
5 anos	110,3	109,6
6 anos	116,0	115,1
7 anos	121,7	120,8
8 anos	127,3	126,6
9 anos	132,6	132,5
10 anos	137,8	138,6
11 anos	143,1	145,0
12 anos	149,1	151,2
13 anos	156,0	156,4
14 anos	163,2	159,8
15 anos	169,0	161,7
16 anos	172,9	162,5
17 anos	175,2	162,9
18 anos	176,1	163,1
19 anos	176,5	163,2

Repare no cruzamento por volta dos 11 aos 12 anos: as meninas ficam momentaneamente mais altas que os meninos, porque o estirão delas vem antes. A partir dos 13 anos, os meninos assumem a frente e crescem por mais tempo, terminando cerca de 13 cm mais altos, em média.

Média não é meta

A mediana é o ponto do meio: por definição, metade das crianças está acima e metade abaixo. Uma criança no percentil 30 é simplesmente mais baixa que a média — o que é perfeitamente normal, sobretudo se os pais também são. Transformar a média em “alvo a ser atingido” é um erro. O que o pediatra acompanha é se a criança segue o próprio canal de percentil ao longo dos anos.

Compare com o percentil, não só com a média

Saber que a criança está “abaixo da média” diz pouco: o percentil diz muito mais. Use a calculadora abaixo para ver exatamente em que percentil a altura cai na curva da OMS:

Da média à altura final

Se o que você quer é estimar a altura adulta, a média por idade não basta — o melhor atalho simples é a altura-alvo genética, calculada a partir da altura dos pais na calculadora de previsão de altura do filho. Para acompanhar a evolução ao longo do tempo, veja a calculadora de crescimento infantil.

Este conteúdo é informativo e não substitui consulta, diagnóstico ou acompanhamento médico. As alturas medianas vêm da referência de crescimento 5–19 anos da OMS; a curva oficial completa está na Caderneta da Criança.