Tabela de peso esperado por idade (OMS)
O peso esperado por idade é a mediana (percentil 50) da curva da OMS. Aos 5 anos, por exemplo, é cerca de 18,5 kg para meninos e 18,3 kg para meninas. O peso, porém, não se lê sozinho — ele faz sentido junto com a altura. Veja abaixo em que percentil de peso seu filho cai (dos 5 aos 10 anos).
Percentil estimado
50
Na faixa média (percentis 15 a 85).
Como lemos esse resultado
Tabela de peso mediano (P50) por idade
Valores de peso no percentil 50 da OMS, em kg:
| Idade | Meninos | Meninas |
|---|---|---|
| Ao nascer | 3,3 | 3,2 |
| 6 meses | 7,9 | 7,3 |
| 1 ano | 9,6 | 8,9 |
| 2 anos | 12,2 | 11,5 |
| 3 anos | 14,3 | 13,9 |
| 4 anos | 16,3 | 16,1 |
| 5 anos | 18,5 | 18,3 |
| 6 anos | 20,5 | 20,2 |
| 8 anos | 25,4 | 25,0 |
| 10 anos | 31,2 | 31,9 |
Metade das crianças saudáveis fica acima da mediana e metade abaixo. Estar abaixo dela, sozinho, não indica problema.
Peso e altura, sempre juntos
Interpretar o peso sem a altura leva a conclusões erradas. Uma criança no percentil 85 de peso e no percentil 85 de altura é apenas uma criança grande, proporcional. Já um peso no percentil 85 com altura no percentil 15 conta outra história. Por isso o acompanhamento olha os dois, e o pediatra calcula o IMC por idade para avaliar magreza, sobrepeso e obesidade.
Por que a curva de peso vai só até 10 anos
A OMS mantém a curva de peso-para-idade até os 10 anos. A partir daí, o estirão puberal muda tanto a composição corporal que o peso isolado perde valor — dois adolescentes com o mesmo peso podem ter alturas e estágios de puberdade muito diferentes. Para essa faixa, o indicador correto é o IMC por idade.
O que fazer com o resultado
Anote peso e altura na Caderneta da Criança e leve às consultas de rotina. Não faça dieta restritiva nem suplementação por conta própria com base em um número. Veja também a tabela de altura esperada por idade e a tabela de curva de crescimento infantil.
Este conteúdo é informativo e não substitui consulta, diagnóstico ou acompanhamento médico. Os pesos medianos vêm das curvas de crescimento da OMS, adotadas na Caderneta da Criança.
Perguntas frequentes
Qual o peso esperado de uma criança de 5 anos?
Segundo a OMS, o peso mediano aos 5 anos é cerca de 18,5 kg para meninos e 18,3 kg para meninas. A faixa normal é ampla, então há bastante variação saudável em torno desses valores.
Por que a tabela de peso vai só até 10 anos?
Porque, na adolescência, o peso isolado deixa de ser um bom indicador: o estirão muda muito a composição corporal. A partir dos 10 anos, a OMS recomenda usar o IMC por idade, que relaciona peso e altura.
Peso acima do esperado é obesidade?
Não necessariamente. Uma criança alta pesa mais e pode ter peso elevado sem excesso de gordura. O diagnóstico de sobrepeso ou obesidade usa o IMC por idade, não o peso sozinho, e cabe ao pediatra.
Meu filho pesa menos que o esperado. É problema?
Não obrigatoriamente. Crianças mais baixas ou naturalmente magras pesam menos. O que importa é a trajetória e a relação com a altura. Só é sinal de alerta se houver queda de canal ou peso abaixo do percentil 3.
Fontes
- WHO Child Growth Standards — Weight-for-age (Organização Mundial da Saúde)
- Growth reference data for 5-19 years — Weight-for-age (Organização Mundial da Saúde)
- Caderneta da Criança (Ministério da Saúde)
Escrito por Lucas Silva · Revisado por Lucas Silva · Atualizado em 18 de julho de 2026