Causas de rachadura no calcanhar

As causas de rachadura no calcanhar envolvem, principalmente, o ressecamento da pele, favorecido por clima seco, banhos muito quentes, sabonetes agressivos, longos períodos em pé, uso de calçados abertos e falta de hidratação regular da pele dos pés.

Por que o calcanhar resseca com mais facilidade

A pele do calcanhar é naturalmente mais espessa e tem menos glândulas produtoras de óleo do que outras áreas do corpo, o que a torna mais propensa ao ressecamento. Quando a pele perde elasticidade por causa da secura, as rachaduras se formam nos pontos de maior pressão e movimento, especialmente nas bordas do calcanhar.

Fatores que favorecem a rachadura

• Clima seco, principalmente em determinadas épocas do ano — veja calcanhar seco no inverno: causas.
• Banhos muito quentes e prolongados, que retiram a oleosidade natural da pele.
• Sabonetes agressivos, que também ressecam a pele.
• Longos períodos em pé, que aumentam a pressão sobre o calcanhar.
• Calçados abertos, como chinelos, que expõem o calcanhar ao ressecamento ambiental.
• Falta de hidratação regular da pele dos pés.

Quando a rachadura vem com dor

Em casos mais avançados, a rachadura pode se aprofundar e causar dor ao caminhar. Veja mais em calcanhar rachado com dor: causas.

Nem toda rachadura é ressecamento simples

Algumas condições, como a micose, também podem causar lesões na pele do pé que se parecem com rachaduras por ressecamento. Veja como diferenciar em diferença entre calcanhar rachado e micose.

Como tratar

Cuidados regulares de hidratação ajudam a prevenir e tratar o problema. Veja o passo a passo em como tratar calcanhar rachado.

Quando procurar um dermatologista

Procure avaliação se as rachaduras forem profundas, doloridas, sangrarem, ou não melhorarem com hidratação regular — sinais que podem indicar necessidade de tratamento mais específico ou investigação de outra causa associada.

Este conteúdo é informativo e não substitui consulta, diagnóstico ou tratamento médico.