Conversor de libras para kg (lb para quilos)

Uma libra (lb) equivale a exatamente 0,45359237 quilo — cerca de 0,454 kg. Digite o valor em libras para ver o resultado em quilos, ou preencha o campo de quilos para converter no sentido contrário. Os dois campos se atualizam ao vivo.

Como converter libras em quilos

A conta é uma multiplicação simples pelo fator de conversão oficial:

quilos = libras × 0,453592

Por exemplo, 150 libras × 0,453592 = 68,0 kg. Para converter de quilos para libras, faça o caminho inverso: divida por 0,453592, o que equivale a multiplicar por 2,20462. Assim, 70 kg × 2,20462 = 154,3 lb. O fator 0,45359237 é a definição exata da libra avoirdupois em relação ao quilograma, conforme o NIST.

Tabela de libras para quilos

Libras (lb)	Quilos (kg)
1 lb	0,45 kg
10 lb	4,54 kg
50 lb	22,68 kg
100 lb	45,36 kg
150 lb	68,04 kg
200 lb	90,72 kg

Onde essa conversão aparece

Balanças, bulas, aparelhos de musculação e artigos de saúde publicados nos Estados Unidos costumam usar libras, enquanto no Brasil o padrão é o quilo. Converter é útil para acompanhar o próprio peso a partir de uma balança em libras, entender doses de medicamentos calculadas por peso em referências americanas, ou comparar cargas de exercício. Em contextos clínicos, use sempre a unidade que o profissional pedir, para evitar erros de conversão.

Outros conversores úteis

Esta é a página central dos conversores de unidades de saúde. A partir daqui você chega aos outros: para o sentido inverso, veja o conversor de kg para libras; para altura, o conversor de polegadas para cm e o conversor de pés e polegadas para metros; e, para o peso de recém-nascidos em libras e onças, o conversor de peso de bebê de libras para kg.

Este conteúdo é informativo. Para decisões de saúde que dependam de peso — como doses de medicamentos —, confirme os valores com um profissional.