Unha quebradiça em crianças: causas

Unhas quebradiças são comuns na infância e, na maioria das vezes, têm explicação simples, ligada a hábitos e ao contato frequente com água durante brincadeiras e atividades do dia a dia.

Causas mais comuns em crianças

• Roer as unhas: hábito frequente na infância que machuca repetidamente a lâmina ungueal e a cutícula, deixando a unha mais fina.
• Contato frequente com água: brincadeiras na água, banho prolongado e lavagem das mãos repetida ao longo do dia ressecam a unha.
• Pequenos traumas: batidas e apertos durante brincadeiras são comuns e podem fragilizar a unha ou causar manchas brancas temporárias.
• Alimentação seletiva: crianças que comem pouca variedade de alimentos podem ter ingestão mais baixa de proteínas e alguns nutrientes ligados à saúde da unha.

Como cuidar das unhas da criança

• Incentive a hidratação das mãos após o banho ou atividades na água.
• Ajude a manter as unhas aparadas e sem pontas ásperas, que facilitam o hábito de roer.
• Ofereça uma alimentação variada, com boas fontes de proteína.
• Evite o uso de esmaltes e removedores fortes em crianças pequenas.

Quando conversar com o pediatra ou dermatologista

Vale buscar avaliação se a fragilidade for muito intensa, se houver dor, vermelhidão ou inchaço ao redor da unha, ou se o quadro não melhorar com os cuidados básicos ao longo de algumas semanas.

Este conteúdo é informativo e não substitui consulta pediátrica ou dermatológica. Veja também unha quebradiça: causas e diferença entre unha fraca e onicomicose.