Como fazer compressa: 6 fórmulas com tempo e dose

Compressa tem definição oficial: gaze, algodão ou pano limpo umedecido por uma forma farmacêutica líquida, colocado sobre o local lesionado. Seis monografias do Formulário de Fitoterápicos da Anvisa registram compressa com gramatura e frequência — e só uma delas diz quanto tempo deixar: a calêndula, com 30 a 60 minutos sobre o local.

As seis fórmulas de compressa

Espécie	Preparação	Aplicação	Frequência	Idade
Mil-folhas (Fórmula 3)	Infuso de 3,5 g de parte aérea em 250 mL, 10 a 15 min	Compressa à temperatura ambiente na área afetada	2 a 3 vezes ao dia	Acima de 12 anos
Arnica (Fórmula 1)	Infuso de 2 g de flor em 100 mL, 10 a 15 min	Compressa na área afetada	2 a 3 vezes ao dia	Acima de 12 anos
Arnica (Fórmulas 2 e 3)	Tintura da flor, a 10% ou a 20%	2,5 mL em compressa embebida	3 a 4 vezes ao dia	Acima de 12 anos
Calêndula (Fórmula 1)	Infuso de 1 a 2 g de flor em 150 mL	Infuso levemente aquecido, permanecendo 30 a 60 minutos	2 a 4 vezes ao dia	Uso cutâneo a partir de 6 anos
Erva-baleeira (Fórmula 1)	Infuso de 3 g de folha em 150 mL	Compressas na região afetada	2 a 3 vezes ao dia	Uso adulto
Hamamélis, casca e folha (Fórmula 1)	Decocção de 5 a 10 g em 250 mL	Compressas embebidas na região anorretal	Até 3 vezes ao dia	Adulto; folha, acima de 12 anos

Três leituras que essa tabela permite e que nenhuma receita popular oferece.

A gramatura muda muito entre as espécies. São 3,5 g em 250 mL na mil-folhas e 1 a 2 g em 150 mL na calêndula. Não existe uma “proporção de compressa”: existe a proporção daquela planta, para aquela indicação.

A temperatura é decidida pela monografia, não pelo hábito. A mil-folhas manda aplicar à temperatura ambiente; a calêndula, levemente aquecido. Por que a diferença e o que a evidência clínica diz sobre quente e frio está em compressa quente ou fria.

Só a arnica em tintura fixa volume: 2,5 mL por compressa embebida. É o único número do documento que diz quanto líquido vai em cada aplicação.

As primas que não usam a palavra

Duas monografias descrevem exatamente o mesmo gesto sem chamá-lo de compressa, e valem para quem procura alternativa:

• Camomila (Fórmula 2): “embeber algodão com o infuso, preparado a partir de 3 a 10 g da droga vegetal. Fazer a limpeza ou cobrir a área afetada com algodão embebido na infusão”, diversas vezes ao dia, para queimadura solar, ferida superficial e furúnculo — uso acima de 12 anos. A espécie está em camomila.
• Cavalinha (Fórmula 2): decocto de 10 g em 1000 mL, aplicado sobre o local lesionado com auxílio de algodão, diversas vezes ao dia, para pequenas lesões cutâneas superficiais.

Vale registrar também a embrocação, que é outra coisa: aplicar o líquido com algodão sem deixá-lo no lugar. A malva e o alecrim-pimenta usam essa via para afecções de boca e pele.

O passo a passo, dentro das fórmulas

1. Escolha pela indicação, não pela planta que tem em casa. Contusão e dor muscular localizada caem na arnica e na erva-baleeira; inflamação leve de pele e ferimento menor, na calêndula e na camomila; região anorretal, no hamamélis.
2. Prepare na hora. São preparações extemporâneas, sem conservante. A infusão da calêndula, da arnica e da mil-folhas segue o tempo de cada monografia; o hamamélis é decocção, não infusão. O método está em como fazer infusão.
3. Higienize a área antes. Várias monografias começam o modo de usar com “após a higienização”.
4. Ajuste a temperatura conforme a monografia — ambiente na mil-folhas, levemente aquecido na calêndula.
5. Embeba gaze ou algodão limpo, sem encharcar a ponto de escorrer. Na arnica em tintura, o volume é 2,5 mL.
6. Aplique e respeite o tempo. Onde há tempo fixado, ele é de 30 a 60 minutos.
7. Descarte a gaze e o líquido ao final. Nada de reaproveitar.
8. Repita na frequência da fórmula e não mais que isso.

A regra que a arnica repete três vezes

Compressa é a via mais associada a “machucado”, e é justamente aí que a monografia mais usada para trauma impõe o limite mais claro. A arnica registra, em três formulações diferentes:

• “não utilizar por via oral e em lesões abertas”;
• “deve ser aplicada apenas em pele íntegra”;
• “suspender o uso ao primeiro sinal de reação adversa”.

A indicação dela é contusão, entorse, distensão, equimose, hematoma e dor muscular localizada — tudo com a pele fechada por cima. A monografia acrescenta que, em casos isolados, pode provocar reações alérgicas com formação de vesículas e necrose, e que o uso prolongado pode causar eczema. A arnica pertence à família Asteraceae, e quem tem alergia a essa família está contraindicado.

A mil-folhas, da mesma família, tem a instrução equivalente: se durante o uso externo forem observados prurido ou sinais de infecção cutânea, o uso deve ser descontinuado.

Compressa no lugar de banho de assento

Uma escolha do documento que costuma surpreender: para prurido e ardência associados a hemorroidas — o problema mais associado à imersão — o Formulário indica compressa embebida no decocto de hamamélis, até três vezes ao dia, e não banho. O banho de assento está definido no glossário e não é usado em nenhuma das 236 formulações, como está detalhado em banho de assento.

Essa compressa tem restrições próprias: uso adulto na casca, contraindicação na gestação, na lactação e para menores de 18 anos, proibição de ingerir o produto e encaminhamento imediato se houver sangramento retal durante o tratamento.

Quando parar

• Ferida aberta, corte profundo, queimadura com bolha — não é caso de compressa de erva.
• Sinais de infecção: vermelhidão que se espalha, calor, pus, febre.
• Prurido, vesículas ou descamação no local da aplicação — suspender e reavaliar.
• Sem melhora em 3 a 4 dias na arnica, ou em uma semana nas demais monografias — procurar médico, que é o que as próprias advertências mandam fazer.
• Piora durante o uso, em qualquer prazo.

O índice das espécies com monografia publicada aqui está em plantas medicinais.