Sintomas de tendinite: como identificar a dor

Os sintomas de tendinite mais comuns são dor localizada perto de uma articulação, que piora com o movimento e melhora com o repouso, sensibilidade ao toque na região do tendão afetado e, em alguns casos, leve inchaço ou sensação de fraqueza no movimento.

O que é tendinite

Tendinite é a inflamação de um tendão — a estrutura que liga o músculo ao osso — geralmente causada por uso repetitivo, sobrecarga ou movimento incomum para aquela articulação. É diferente da bursite, que afeta a bolsa que amortece o atrito entre ossos e tendões; veja a comparação em diferença entre tendinite e bursite.

Sinais mais característicos

• Dor que piora com o movimento e melhora, ao menos parcialmente, com o repouso.
• Sensibilidade ao toque na região do tendão afetado.
• Leve inchaço ao redor da articulação, em alguns casos.
• Sensação de fraqueza ou rigidez ao movimentar a articulação, principalmente pela manhã.

Como os sintomas variam conforme a articulação

A tendinite pode afetar diferentes regiões do corpo, com sintomas específicos em cada uma:

• Tendinite no ombro: sintomas
• Tendinite no cotovelo (epicondilite): sintomas
• Tendinite no punho: sintomas
• Tendinite no joelho: sintomas

O que costuma causar tendinite

Uso repetitivo ou sobrecarga do tendão é a causa mais frequente — seja por prática esportiva sem preparo adequado, movimentos repetitivos no trabalho, ou uso prolongado e intenso de aparelhos eletrônicos. O envelhecimento também reduz a elasticidade dos tendões, aumentando o risco.

Quando procurar um ortopedista

Procure avaliação se a dor persistir por mais de alguns dias, limitar o movimento normal da articulação, piorar progressivamente, ou vier acompanhada de inchaço importante ou vermelhidão — o ortopedista pode confirmar o diagnóstico e orientar o tratamento adequado, que costuma incluir repouso relativo e fisioterapia.

Este conteúdo é informativo e não substitui consulta, diagnóstico ou tratamento médico.