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Guia da Saúde

Tabela nutricional do caldo de feijão — calorias

O caldo de feijão tem 75 kcal por 100 g, com 10,3 g de carboidrato, 4,8 g de proteína e 1,8 g de gordura, segundo a base de dados do IBGE.

Tabela nutricional do caldo de feijão (por 100 g)

NutrienteValor
Calorias75 kcal
Carboidrato10,3 g
Proteína4,8 g
Gordura1,8 g

Feijão batido ou coado, sem os grãos inteiros

O caldo de feijão é feito batendo ou coando o feijão cozido até formar um caldo grosso, sem o grão inteiro — processo que resulta em menos fibra e calorias por 100 g do que o feijão cozido tradicional com os grãos.

Clássico de festa junina e dias frios

É um prato tradicional e reconfortante, servido bem quente, presença certa nas festas juninas e em dias frios — combina bem com torresmo, bacon ou couve refogada como acompanhamento.

Veja também a tabela nutricional do caldo de peixe e a tabela nutricional do feijão, ou volte à tabela nutricional de alimentos completa.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem o caldo de feijão?

O caldo de feijão tem 75 kcal por 100 g, com 10,3 g de carboidrato, 4,8 g de proteína e 1,8 g de gordura, segundo a base de dados do IBGE.

Caldo de feijão é mais leve que o feijão inteiro?

Sim — como é feito batendo ou coando o feijão cozido até virar um caldo grosso, sem o grão inteiro, o caldo de feijão tem menos fibra e calorias por 100 g do que o feijão cozido com os grãos.

O caldo de feijão é uma boa opção para dias frios?

Sim, é um prato tradicional e reconfortante, servido quente, muito popular em festas juninas e em dias mais frios — combina bem com torresmo, bacon ou couve como acompanhamento.

Fontes

  1. Tabela de Composição Nutricional dos Alimentos Consumidos no Brasil — Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF) 2008-2009, IBGE
  2. Tabela TACO Online (base IBGE/POF) — caldo-de-feijão

Escrito por Lucas Silva · Revisado por Lucas Silva · Atualizado em 23 de julho de 2026