Tabela nutricional do feijão rosinha — calorias
Cozido, o feijão rosinha tem 68 kcal por 100 g, com 11,8 g de carboidrato, 4,5 g de proteína e 0,5 g de gordura; cru, tem 337 kcal, 62,2 g de carboidrato e 20,9 g de proteína, segundo a tabela TACO.
Tabela nutricional do feijão rosinha (por 100 g)
| Preparo | Calorias | Carboidrato | Proteína |
|---|---|---|---|
| Cozido | 68 kcal | 11,8 g | 4,5 g |
| Cru | 337 kcal | 62,2 g | 20,9 g |
Parecido com o feijão carioca
O feijão rosinha tem grão de cor e tamanho parecidos ao do feijão carioca, o mais consumido no Brasil — os valores nutricionais entre as duas variedades ficam bem próximos.
O mais leve entre as variedades cozidas comparadas
Entre o rosinha, o roxo, o jalo e o rajado, o feijão rosinha cozido tem a menor caloria por 100 g desta comparação — embora a diferença entre as variedades seja pequena o suficiente para não influenciar a escolha por motivos de dieta.
Veja também a tabela nutricional do feijão roxo e a tabela nutricional do feijão de corda, ou volte à tabela nutricional de alimentos completa.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem o feijão rosinha?
Cozido, o feijão rosinha tem 68 kcal por 100 g, com 11,8 g de carboidrato, 4,5 g de proteína e 0,5 g de gordura; cru, tem 337 kcal, 62,2 g de carboidrato e 20,9 g de proteína, segundo a tabela TACO.
Feijão rosinha é parecido com o carioca?
É uma variedade próxima em cor e tamanho ao feijão carioca, popular em algumas regiões do Brasil — os valores nutricionais entre as duas variedades ficam bem próximos.
O feijão rosinha cozido é o mais leve entre as variedades desta lista?
Entre as variedades cozidas comparadas aqui (jalo, rajado, roxo e rosinha), o rosinha tem a menor caloria por 100 g cozido — mas a diferença entre elas é pequena.
Fontes
- Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição — NEPA/Unicamp
- Tabela TACO Online — feijão, rosinha, cozido
Escrito por Lucas Silva · Revisado por Lucas Silva · Atualizado em 23 de julho de 2026