Quantas calorias tem uma dose de whisky

Uma dose comum de whisky puro (50 ml) tem em torno de 110 kcal — um valor determinado quase inteiramente pelo teor alcoólico da bebida, já que o whisky não tem açúcar residual relevante.

Valor calórico do whisky

Medida	Calorias aproximadas
100 g de destilado 40% (referência USDA)	231 kcal
100 ml de whisky	~220 kcal
1 dose (50 ml)	~110 kcal

A base da USDA trata gim, rum, vodka e whisky a 40% de álcool como um único registro, porque a caloria vem do teor alcoólico e não do tipo de destilado. A conversão de 100 g para 100 ml usa a densidade da bebida (cerca de 0,94 g/ml).

O teor alcoólico é o que determina o valor calórico

Como o whisky é um destilado sem açúcar residual relevante na maioria das versões comerciais, seu valor calórico vem quase inteiramente do teor de álcool (geralmente entre 40% e 43% de teor alcoólico nas versões mais comuns). Isso torna o cálculo relativamente previsível: quanto maior a graduação alcoólica da garrafa, maior o valor calórico por dose equivalente.

Diluir com água ou gelo não reduz as calorias

Um mal-entendido comum é achar que servir whisky “com gelo” ou “batizado” com água reduz as calorias da dose — na prática, a quantidade de calorias já presente naquela dose de whisky permanece a mesma, apenas diluída em um volume maior de líquido total.

Veja também cachaça dose e vodka dose, ou volte para a tabela de calorias de bebidas alcoólicas comuns.