Músculos do antebraço: dois compartimentos, uma mão

O antebraço se divide em dois compartimentos: o anterior, dos flexores, e o posterior, dos extensores. E ele tem uma função que o nome não entrega — é ali que nascem os músculos que movem os dedos, e não na mão.

Onde ficam

Entre o cotovelo e o punho, em dois grupos separados por tecido conjuntivo profundo. O anterior ocupa a face de dentro do antebraço — o lado da palma; o posterior, a face de fora.

Os tendões descem daí para a mão. É por isso que o túnel do carpo, formado pelos ossos do punho e pelo retináculo dos flexores, carrega os tendões de nove músculos do antebraço anterior e um nervo, como descrito em quantos ossos tem a mão.

O que fazem

• Compartimento anterior — flexiona o antebraço e produz a flexão dos dedos, o que permite agarrar.
• Compartimento posterior — estende punho e dedos: abre a mão e move os dedos para os lados.
• Pronação e supinação — girar a palma para baixo e para cima. O pronador redondo e o pronador quadrado produzem a pronação; o supinador é o único que gira o antebraço anteriormente.

O motor fica longe da peça que ele move

Aqui está o arranjo que define esta região. O livro-texto é direto: o antebraço é a origem dos músculos extrínsecos da mão, enquanto a palma é a origem dos intrínsecos.

Traduzindo: a força que fecha os seus dedos não vem dos dedos. Ela vem de músculos alojados no antebraço, transmitida por tendões longos que atravessam o punho.

O ganho desse projeto é evidente quando se olha para a mão: manter os motores fora dela deixa os dedos finos e articulados. Se a musculatura que os move estivesse ali dentro, a mão seria um bloco volumoso — e perderia justamente a precisão que a torna útil.

O custo aparece no punho: uma passagem estreita, cheia de tendões, entre dois segmentos que se movem o tempo todo. As fichas de execução dos exercícios da região estão em exercícios para antebraço.